FICHAS DE RESCATE EN MONTAÑA
LOS PRIMEROS GESTOS QUE SALVAN
Fichas de primeros auxilios en montaña:
los primeros gestos que salvan vidas
EN LA MONTAÑA, CADA MINUTO CUENTA. UN SIMPLE REFLEJO PUEDE MARCAR TODA LA DIFERENCIA.
Los profesionales del rescate, de las emergencias y del rescate en montaña han creado, juntos, una serie de fichas prácticas para reaccionar ante las situaciones de emergencia más frecuentes.
Estas herramientas gratuitas están aquí para ayudarte a disfrutar de tus salidas a la montaña con total seguridad. Las fichas de primeros auxilios son representaciones gráficas esquemáticas sobre la conducta a seguir en caso de accidente en montaña/entorno natural. Están dirigidas a un público ya experimentado y no pueden sustituir una formación oficial en primeros auxilios.
📥 Descarga las fichas a continuación y colócalas en tu mochila antes de salir.
Las fichas de primeros auxilios se han elaborado basándose en las recomendaciones de la dirección general de la seguridad civil y de la gestión de crisis (DGSCGC), incluyendo el manual de Primeros Auxilios Ciudadanos (PSC) y las recomendaciones del European Resuscitation Council (ERC), así como las sociedades médicas especializadas (Sociedad Francesa de Medicina de Urgencias (SFMU), Sociedad Francesa de Anestesia y Reanimación (SFAR)).
La validación de las fichas fue realizada por un comité de expertos representativo de las diferentes entidades que participan en el rescate y la formación en montaña según el método Delphi. Fueron necesarias cuatro rondas.
Estas fichas de primeros auxilios fueron redactadas por:
- ANMSM (Asociación Nacional de Médicos y Rescatadores en Montaña)
- ANENA (Asociación Nacional para el Estudio de la Nieve y las Avalanchas)
- CRS y CNEAS (Compañías Republicanas de Seguridad en montaña) (Centro
Nacional de Enseñanza de Alpinismo y Esquí) - ENSA (Escuela Nacional de Esquí y Alpinismo)
- FFCAM (Federación Francesa de Clubes Alpinos y de Montaña)
- FFME (Federación Francesa de Montaña y Escalada)
- La Chamoniarde de prevención y rescate en montaña
- PGHM y CNISAG (Pelotón de Gendarmería de Alta Montaña) (Centro Nacional
de Instrucción de Esquí y Alpinismo de la Gendarmería) - Pharefuge
- Urg’ARA (Red de Urgencias Auvernia-Ródano-Alpes)
Estas fichas, elaboradas con la ayuda de Lagoped y disponibles en PDF, te acompañan a todas partes.
Están diseñadas para ser claras, concisas y fáciles de consultar.
👉 Encontrarás los primeros gestos esenciales para:
- Dar la alerta de manera eficaz
- Prestar auxilio a una víctima inconsciente
- Reaccionar en caso de obstrucción de las vías respiratorias
- Controlar una hemorragia externa
- Prevenir y tratar la hipotermia
- Prevenir y tratar las congelaciones
Estas fichas también están disponibles para descargar en el código QR de su bolsa KIIRUNA2.
