テキスタイルの日焼け止め：UPF 50のUVカット衣類が本当に意味すること

長袖のTシャツを着て山で過ごしたのに腕が日焼けした場合、それは単なる運の悪さではありません。一般的な白い綿のTシャツのUPFは5から8で、これは紫外線の80～87％が布で遮断され、13～20％が肌に届くことを意味します。

UPF指数は、単に覆うだけの衣服と本当に保護する衣服の違いを生み出します。

誰もが日焼け止めクリームのSPFを知っています。UPF（紫外線保護係数）は衣服用の同等指標ですが、両者は正確には同じものを測っているわけではありません。

SPFは日焼けの原因となるUVBのみの保護を評価します。UPFはUVAとUVBを含む紫外線全体を遮断する布の能力を測定します。UVAは肌の奥深くに入り込み、早期老化や皮膚がんの発症に関与しますが、即時の日焼けは引き起こしません。これがSPFでカバーされない部分です。

UPF 50+認証のUVカット衣服は紫外線の2％未満しか通さず、完全な日焼け止めと同等の保護効果があります。UPF 50+は欧州規格EN 13758-1の最高ランクを示します。40未満の衣服は欧州で「UV保護」と表示することは法律で禁止されています。

紫外線が布に当たると、3つの運命をたどります：布の表面で反射される、繊維に吸収される、またはあらゆる方向に散乱される。肌に届くのは、反射も吸収も散乱もされなかった紫外線です。

布の保護能力は5つの要素で決まります。 

• 繊維の種類：ある素材は自然に紫外線を吸収しますが、他の素材は自由に通してしまいます。 
• 編み目の密度：糸の間の隙間が少ないほど、紫外線の通過は減ります。 
• 色も重要な役割を果たします：濃く鮮やかな色はより多くの紫外線を吸収します。 
• 表面に施されたり繊維に組み込まれたりした処理は、保護効果を強化することがあります。 
• そして最後に衣服の状態：擦り切れた、生地が伸びた、または濡れた状態の布は、新品の状態よりもはるかに多くの紫外線を通してしまいます。

だからこそ、見た目が似ている2つの衣服でも性能が大きく異なることがあります。UVカット衣料の保護性能は見た目ではわからず、測定によって判断されます。

UPF50のレベルを達成するための大きく分けて4つの技術があります。これらは保護の耐久性、快適さ、製造の難易度において同等ではありません。

これは最も機械的で信頼性の高い方法です。編み目の間隔を狭くして、UVが物理的に通過しにくくします。保護は構造的であり、洗濯しても落ちず、使用によって弱まらず、化学処理にも依存しません。妥協点は明確で、密度が高すぎると生地が重くなり通気性が悪くなります。技術の要は、UVを遮断しつつ衣服をサウナのようにしない密度の調整にあります。

すべての繊維がUVに対して同じように振る舞うわけではありません。ポリエステルは化学結合により自然に一部の放射線を吸収します。高品質のポリエステルジャージーは、処理前でも通常UPF15から30程度の保護性能があります。ポリアミドは適切に保護しますが、効果はやや劣ります。綿、未加工のウール、セルロース系繊維（ビスコース）は同じ構造でもはるかに多くのUVを通します。自然に保護性のある繊維を選ぶことは、編み目の密度で残りの保護を補うための堅実な基盤を作ることです。

一部の製造業者は、糸の押出し時にUV吸収剤を直接素材に組み込んでおり、多くは微粒子状の二酸化チタンや酸化亜鉛です。保護は繊維自体に組み込まれているため、洗濯しても落ちません。

この技術は高度な工業的技術と、ロットごとに性能の一貫性を保証できる紡績パートナーの存在が必要です。 

しかしながら、健康問題や環境への影響に関する疑問が提起されています。TiO2やZnOのナノ粒子は、製造時の吸入による潜在的な毒性のために欧州の保健機関から注目を集めており、洗濯後の排水中での挙動も十分に解明されていません。これがLagopedが化学添加剤を繊維に組み込まず、純粋に構造的な保護を優先した理由の一つです。

これは最も簡単に実施できる方法であり、最も持続性が低い方法です。生地は表面にUV吸収分子で処理されます。工場出荷時にUPF 50と表示されていても、20～40回の洗濯でUPF 20まで低下することがあります。汗をかき、頻繁にすすぎ洗いされるアウトドア衣服にとっては、重要な制約です。

欧州規格は、役割の異なる2つのパートに分かれています。

パート1（EN 13758-1）は、素材の実験室での測定方法を規定しています：生地を乾燥状態、10％伸ばした状態、濡れた状態で参照太陽光スペクトルに曝し、分光光度計で測定します。これにより素材のUPF値が算出されます。

パート2（EN 13758-2）は完成衣服のラベルに表示できる内容を規定しています。UV保護を主張するには、測定されたUPFが少なくとも40でなければなりません。この基準を満たすと「UPF 40+」と表示でき、50を超えると「UPF 50+」と表示できます。規格はまた、身体の被覆範囲にも要件を設けており、保護される部分が十分に覆われている必要があります。

Lagopedの素材は、ポルトガルの認定機関CITEVEによってEN 13758-1:2001+A1:2006規格に基づきテストされています。この点は重要です：認証されるのは素材であり、衣服全体ではありません。 認証素材で覆われていない部分は保護されません。

Lagopedでは、アプローチは他の取り組みと一貫しています：洗濯を重ねても薄れることのない表面処理は行いません。UPF 50+認証素材のラインナップは、2つの永続的な要素を組み合わせています：UVを自然に吸収するリサイクルポリエステルで、十分な編み密度で加工されており、放射線を遮断しつつ通気性と軽さを保っています。

LagopedはUPF50+認証素材を使用した衣服のラインを開発しました。すべてヨーロッパ製で、リサイクル素材を使用し、5年間の保証と修理可能性の約束があります。

明らかに思えるかもしれませんが重要な点：認証された素材で覆われている部分のみが保護されます。

衣服が著しく摩耗したり、濡れたり、過度に伸びたりすると保護効果が低下することがあります。顔、手、露出した首の後ろなど覆われていない部分には、日焼け止めクリームが依然として不可欠です。

問題はどちらかを選ぶことではなく、それぞれが何をよりよく行うかを理解することです。

日焼け止めクリームの主な制限は、塗布に依存することです。公式の推奨では2時間ごとの塗り直しが勧められており、激しい汗やバッグの摩擦、水泳後はさらに頻繁に行う必要があります。実際には、多くのユーザーが表示されたSPFを達成するために必要な量の2～4分の1しか塗っていません。UPF 50+の衣服は一日中効果が薄れず、9時でも16時でも同じように保護し、塗り直しの手間がありません。

体の覆いはもう一つの具体的な利点です。長袖Tシャツや技術的なパンツは、一度に肩、腕、胸、背中、脚といったクリームで正しく塗るのが難しい部分を覆います。その結果、良質な技術素材の衣服は、外出時の日焼け止めクリームの使用量を60～70％節約できると見積もられています。

無視できない環境面の側面もあります。日焼け止めクリームに含まれる化学的なUVフィルター、特にオキシベンゾンやオクチノキサートは、水生生物に対する毒性が認められています。ハワイ、パラオ、メキシコの一部など、海洋生態系を保護するためにこれらの使用を禁止している地域もあります。山や川、水上で活動する人にとって、衣服で覆われている部分に塗られなかったクリームの1グラムは、渓流や湖に流れ込まない1グラムでもあります。

標高が約2,000メートルで27％、3,000メートルで40％以上増加するUVに関する保護の詳細については、登山やハイキングにおけるUV保護に関する記事をお読みください。