5 capi tecnici indispensabili per l’escursionismo
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Perché scegliere con cura l’abbigliamento da trekking in estate?
Fare escursionismo in estate significa godersi la natura nel suo momento migliore… ma anche affrontare condizioni molto variabili: caldo, pioggia improvvisa, vento in quota o notti fresche. Per evitare brutte sorprese, è essenziale equipaggiarsi adeguatamente, anche per una semplice passeggiata in media montagna.
Che si tratti di un abbigliamento da trekking da uomo adatto al caldo o di completare un’attrezzatura già collaudata, la domanda torna sempre: quali capi tecnici portare senza sovraccaricare lo zaino?
E se, in più, questi capi da trekking sono realizzati in modo responsabile, ancora meglio. Perché partire leggeri significa anche partire con un impatto ridotto.
Abbigliamento da trekking: i 5 indispensabili per l’estate
Non serve moltiplicare gli strati. Con questi 5 capi scelti con cura, sei pronto a partire, sia per una giornata sia per un trekking di più giorni.
1️⃣ La maglietta tecnica TEETREK: la base del comfort durante le escursioni
Una buona maglietta da trekking costituisce il primo strato indispensabile per rimanere asciutti e a proprio agio, anche durante una salita con temperature di 30 °C. Il TEETREK, realizzato in poliestere riciclato, è traspirante, leggero e ad asciugatura rapida. La sua trama tecnica consente di eliminare efficacemente il sudore.
Pensato per un utilizzo attivo, il TEETREK è disponibile in versione da uomo e da donna, con un taglio aderente e confortevole. È interamente prodotto nell’Unione Europea, senza sostanze nocive né PFAS, in linea con gli impegni di Lagoped.
Un capo essenziale, utile sia per un’escursione di un giorno sia per un trekking di più giorni.
2️⃣ I pantaloni PTARMIGAN2: tecnici, resistenti e dalla vestibilità impeccabile
Quando si tratta di scegliere un buon pantalone da trekking da uomo o da donna, è meglio optare per un capo versatile, resistente e piacevole da indossare tutto il giorno. Il PTARMIGAN2 soddisfa tutti i requisiti: tessuto stretch riciclato, rinforzi sulle ginocchia e sui glutei, tasche pratiche e un taglio ergonomico che asseconda i movimenti.
Questi pantaloni da escursionismo sono perfetti per l’estate: sono traspiranti e idrorepellenti in caso di piccoli acquazzoni e proteggono efficacemente dai graffi dei rami o dal vento in quota. Sono tessuti, tinti e assemblati nell’Unione Europea.
Un capo da escursionismo sostenibile, progettato per durare nel tempo e adattarsi a tutte le avventure, dalla passeggiata in famiglia al GR.
3️⃣ Un pile tecnico per le serate fresche
In estate e nelle mezze stagioni, un pile tecnico resta un elemento indispensabile dello zaino. Isola dal freddo, rimanendo leggero, traspirante e poco ingombrante. Da Lagoped, i modelli PHANTOM (modello unisex, con o senza cappuccio) e GELINOTTE (modello da donna, con o senza cappuccio) offrono entrambi un eccellente rapporto peso/calore.
Realizzati con materiali riciclati e senza alcun trattamento chimico nocivo, questi pile tecnici sono prodotti in Europa, secondo i principi di una produzione locale e ragionata. Il loro design essenziale permette di indossarli sia durante le escursioni sia nella vita quotidiana.
Uno strato intermedio indispensabile per affrontare il vento fresco in cresta o una pausa picnic all’ombra di una vetta.
4️⃣ Una giacca impermeabile, leggera e traspirante
Anche in estate, è essenziale mettere nello zaino una giacca impermeabile da escursionismo. Il tempo in montagna può cambiare in pochi minuti, e un acquazzone o un temporale possono arrivare rapidamente. La TETRAS, giacca tecnica a 3 strati, garantisce un’impermeabilità di 20.000 mm, una traspirabilità ottimale e dettagli tecnici adatti all’escursionismo: cappuccio regolabile, ampie tasche con cerniera, ventilazione sotto le ascelle…
Realizzata con materiali riciclati e senza PFAS, la TETRAS è tessuta e tinta in Francia, Italia e Austria e assemblata in Polonia. Disponibile in versione uomo e donna, è un capo tecnico progettato per durare, essere riparato e tramandato.
Una scelta sicura per chi desidera equipaggiarsi in modo sostenibile con un capo da escursionismo ad alte prestazioni.
5️⃣ Gli accessori giusti: WINSNOOD, LAGOBI, GEBO
Un buon equipaggiamento da escursionismo non si limita all’abbigliamento. Alcuni accessori scelti con cura possono davvero fare la differenza sul campo.
Lo scaldacollo WINSNOOD, leggero e multifunzionale, protegge dal sole, dal vento o dal freddo a seconda delle condizioni. Realizzato in Europa con microfibre riciclate, si ripone facilmente in una tasca o attorno al polso.
La borraccia LAGOBI, sviluppata con Gobi, è leggera (130 g), resistente, priva di BPA e prodotta in Francia. Il formato da 1 L è perfetto per idratarsi durante i percorsi.
Il berretto GEBO, in maglia fine riciclata, è compatto e ideale in quota o durante i bivacchi.
Piccoli oggetti che occupano poco spazio, ma rendono l’escursione molto più piacevole e sicura.
La scelta tecnica e responsabile è possibile
Scegliere l’attrezzatura per l’escursionismo estivo non significa scendere a compromessi tra prestazioni, comfort e impatto ambientale. Al contrario, scegliere i giusti abbigliamento da escursionismo da donna o da uomo permette non solo di godersi meglio i sentieri, ma anche di impegnarsi in una pratica outdoor più sostenibile.
Per sapere come vestirsi per un’escursione estiva in base all’altitudine e al meteo, la nostra guida completa come vestirsi per un’escursione illustra la regola dei tre strati e i comportamenti corretti da adottare in base alle condizioni.
Da Lagoped, ogni capo è pensato per accompagnare escursionisti ed escursioniste con la massima cura: materiali riciclati, produzione nell’Unione europea, assenza di PFAS e durata nel tempo. Dalle magliette tecniche alle giacche impermeabili a tre strati, passando per i pantaloni da escursionismo e gli accessori leggeri, l’intero guardaroba è progettato per essere performante, versatile e rispettoso del pianeta.
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Qual è la temperatura in montagna d’estate?
In montagna, gli sbalzi di temperatura possono essere molto marcati nell’arco della stessa giornata: da -5 °C al mattino presto a oltre 25 °C in pieno sole, a seconda dell’altitudine .
All’alba, soprattutto oltre i 2500 metri, il termometro può scendere sotto lo zero.
A metà giornata, è frequente raggiungere i 20-25 °C anche in quota, se c’è il sole.
La sera, o se si alza il vento, l’aria fresca arriva rapidamente.
Per affrontare queste variazioni, è consigliabile sovrapporre più strati: una maglietta tecnica, uno strato caldo come un pile e una giacca antivento o impermeabile. In questo modo è facile adattare il livello di protezione durante la giornata.
Si possono indossare abiti sportivi per fare escursionismo?
È assolutamente possibile fare escursioni con il normale abbigliamento sportivo, a condizione che sia traspirante, comodo e adatto allo sforzo. Tuttavia, non tutto l'abbigliamento sportivo è progettato per affrontare le condizioni variabili e talvolta imprevedibili della montagna.
Un buon capo da escursionismo deve essere:
Traspirante, per allontanare il sudore,
Ad asciugatura rapida, per evitare la sensazione di freddo dopo lo sforzo,
Resistente, soprattutto allo sfregamento dello zaino o agli agenti naturali,
Compatto, per entrare facilmente in uno zaino,
Versatile, per adattarsi ai diversi tipi di attività.
🧵 Il guardaroba Lagoped è progettato per praticare più attività. Una giacca impermeabile può proteggervi tanto in montagna quanto in bicicletta; un pantalone tecnico sarà comodo tanto al bivacco quanto durante un'ascensione. Una scelta di abbigliamento durevole, modulare, pensata per durare a lungo e adattarsi a diversi utilizzi.
Quale giacca scegliere per le escursioni estive?
La scelta di una giacca dipende dalle condizioni meteorologiche, dal terreno e dall'intensità dello sforzo. In estate, l'ideale è optare per un capo leggero, traspirante e protettivo, perché il tempo in montagna può cambiare rapidamente.
Ecco tre opzioni tecniche adatte a contesti diversi:
La giacca impermeabile a 3 strati, come la TETRAS, offre una protezione affidabile dalla pioggia e dal vento. Poco ingombrante e leggera (meno di 500 g), si trasporta facilmente nello zaino e diventa presto indispensabile in caso di temporale improvviso a 2500 m di altitudine.
La giacca antivento, come la NAGALAKA, è ideale per le escursioni con tempo asciutto ma esposto. Ultraleggera, blocca efficacemente il vento in quota o sulle creste, garantendo al contempo una buona traspirabilità.
La softshell, come la UKPIK, è perfetta per le partenze mattutine o per le giornate più fresche. Idrorepellente, morbida e traspirante, offre comfort termico senza arrivare al livello di un piumino.
🔁 Tutte le giacche Lagoped sono progettate per durare, essere riparabili e realizzate con materiali riciclati in Europa.
Qual è il peso consigliato per lo zaino da escursionismo?
Il peso dello zaino dipende dalla durata dell'escursione:
Per un'escursione di una giornata, si consiglia di non superare il 10% del peso corporeo, ovvero circa 5-7 kg per una persona adulta. Questo include acqua, pranzo al sacco, uno strato caldo, un kit di pronto soccorso e alcuni accessori utili.
🏕️ Per un’escursione di più giorni, il peso può arrivare fino al 15% del peso corporeo, ovvero 8-12 kg. L’ideale è privilegiare abbigliamento e attrezzatura versatili, compatti e leggeri.
🎯 Da Lagoped, l’abbigliamento è pensato per essere funzionale, versatile e facile da portare con sé, senza compromessi sulla tecnicità.
Si può indossare il cotone per fare escursioni in estate?
Il cotone sembra una scelta intuitiva quando fa caldo: è naturale, traspirante da fermi e piacevole al tatto. Ma è il materiale più rischioso per un’escursione tecnica. Il cotone assorbe il sudore senza allontanarlo: da bagnato rimane pesante e freddo a contatto con la pelle, favorisce gli sfregamenti e può provocare ipotermia anche in estate se si alza il vento o il tempo peggiora in quota.
La regola nel mondo outdoor è semplice: niente cotone come primo strato non appena ci si allontana da una breve passeggiata su terreno sicuro.
Per un completo da escursionismo da uomo tecnico e leggero, il poliestere riciclato o la poliammide riciclata sono i materiali di riferimento: allontanano il sudore, si asciugano rapidamente e mantengono le loro proprietà anche da bagnati.
💡 È la scelta fatta per l’intera gamma Lagoped, prodotta in Europa a partire da materiali riciclati al 100%, senza PFAS.
È necessario prevedere una protezione anti-UV per fare escursioni in estate?
In montagna, l’intensità dei raggi UV aumenta di circa il 4% ogni 300 metri di dislivello. A 2.000 metri, siamo già al 27% sopra il livello del mare, e la riflessione sulla neve o sulle rocce chiare aumenta ulteriormente l’esposizione. Una classica maglietta da escursionismo offre una protezione molto limitata: un normale cotone bianco ha un indice UPF da 5 a 8, lasciando passare tra il 13 e il 20% dei raggi UV.
☀️ Per un completo da escursionismo da uomo esposto in quota, capi certificati UPF 50+ come TEETREK o PTARMIGAN2 proteggono le zone coperte senza richiedere di riapplicare la crema ogni due ore. Per capire come funziona questa protezione e cosa garantisce davvero la certificazione, la nostra guida completa all’abbigliamento anti-UV UPF 50+ illustra le quattro tecniche di fabbricazione e la norma EN 13758.
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