Komplet guide til skitouring med Lagoped

Skitur har oplevet en voldsom vækst de seneste år. Uanset om du er passioneret omkring bjergene eller eventyrlysten, giver denne aktivitet en unik forbindelse til naturen og en uforlignelig følelse af frihed. For at få fuldt udbytte af oplevelsen er det afgørende at have det rigtige udstyr. I denne artikel guider vi dig gennem det vigtigste udstyr til skitur og deler produkter fra mærket Lagoped, der er designet til bjergelskere og med respekt for miljøet.

Skitur gør det muligt at slippe væk fra overfyldte pister og opleve uberørte og vilde landskaber. Det er en alsidig fysisk aktivitet, der kombinerer opstigning på skind med nedkørsler i puddersne. Men for at få fuldt udbytte af denne disciplin er en god forberedelse afgørende, både fysisk og med hensyn til udstyr.

Ski til skitur er lettere og mere manøvredygtige end traditionelle alpinski. De er designet til at gøre opstigningen lettere og samtidig sikre god stabilitet på nedkørslen. Lagoped fremstiller ikke ski, men der findes til gengæld nogle europæiske virksomheder, som tilbyder miljøbevidst designede ski. Vi opfordrer dig til at undersøge dette nærmere. 

Bindinger til skitur er særlige og gør det muligt at frigøre hælen under opstigninger. Støvlerne skal være lette, komfortable og have god varmeisolering. 

Skind er uundværlige på opstigninger. De fastgøres under skiene og forhindrer, at du glider bagud, samtidig med at de sikrer et godt glid fremad. Det er vigtigt at vælge skind, der passer til dine ski, for at maksimere effektiviteten under opstigningerne.

En god rygsæk er afgørende for at transportere dit udstyr. Den skal være rummelig nok til at indeholde en førstehjælpskasse, en skovl, en sonde, en drikkedunk samt ekstra lag tøj. Lagopeds rygsække er ergonomiske og designet til at fordele vægten optimalt, så du kan forblive komfortabel under hele turen.

Sikkerheden er altafgørende ved skitouring. Ud over skitøj og -udstyr er det vigtigt at have en lavinebeaconsender (DVA), en søgestang og en skovl. Dette udstyr gør det muligt hurtigt at lokalisere og frigøre en person i tilfælde af en lavine. Lagoped anbefaler også altid at tage af sted med en opladet mobiltelefon og om muligt en GPS eller et ur med højdemåler.

Skitouring kræver god regulering af kropstemperaturen. Det anbefales at klæde sig i lag: et åndbart basislag, et isolerende mellemlag og et vandtæt og vindtæt yderlag. Lagoped tilbyder et udvalg af teknisk tøj fremstillet af genanvendte materialer, som sikrer maksimal beskyttelse mod elementerne og samtidig respekterer miljøet.

Trelagssystemet kan tilpasses. Du kan justere din påklædning efter vejrforholdene og aktivitetens intensitet. Under opstigningen anbefales det ofte at reducere tykkelsen på det andet lag for at undgå overophedning og derefter tage det på igen under nedstigningen, hvor vind og hastighed øger kuldefornemmelsen.

Det første lag, også kaldet basislaget, er i direkte kontakt med huden. Dets funktion er at lede sveden væk, så du ikke forbliver våd og kommer til at fryse under opstigningen. Derfor skal det være fremstillet af tekniske materialer, der tørrer hurtigt og giver god åndbarhed.

Det andet lag har til formål at holde på kropsvarmen og samtidig fortsætte med at lede fugten ud. Det fungerer som en termisk barriere, der holder dig varm, selv når temperaturen falder.

Det tredje lag, eller yderlaget, er dit skjold mod vejrliget. Det skal være vandtæt, vindtæt og tilstrækkeligt åndbart til at lade sveden slippe ud. Det er dette lag, der beskytter dig mod regn, sne og vind, samtidig med at det bevarer de isolerende egenskaber fra de to første lag.

Anbefalede jakketyper:

• Sympatex: De tekniske Sympatex-membraner er holdbare europæiske alternativer til Gore-Tex-membraner og giver optimal beskyttelse mod vand og vind, samtidig med at de er åndbare. De forhindrer fugt udefra i at trænge ind, samtidig med at sved kan fordampe.
• Softshell: Under mindre ekstreme forhold kan en softshelljakke give god beskyttelse mod vind og let regn, samtidig med at den er mere åndbar end en hardshelljakke.

Bukser til skitouring er designet til at være slidstærke, vandtætte og åndbare. De skal være robuste nok til at modstå slid forårsaget af ski og steigejern, samtidig med at de giver god bevægelsesfrihed, så opstigninger og nedkørsler bliver lettere.

Egenskaber ved Lagoped-bukser:

• Materialer: Softshellbukser er populære på grund af deres åndbarhed og fleksibilitet, samtidig med at de giver tilstrækkelig beskyttelse mod vind og let nedbør. Under mere ekstreme forhold anbefales hardshellbukser i Sympatex eller et tilsvarende materiale for fuldstændig vandtæthed.
• Ventilation: Ventilationslynlåse i siderne gør det muligt at regulere kropstemperaturen under intense anstrengelser på vej op.

Leggings kan supplere varmeisoleringen, når de bruges sammen med et yderlag af bukser, eller være et let og komfortabelt alternativ til opstigninger. De bruges normalt som et basislag under hardshellbukser for at tilføre varme uden ekstra fylde.

Beskyttelse af hovedet er afgørende ved randonnéeski, fordi en stor del af kropsvarmen forsvinder gennem dette område. Huer og pandebånd (eller buffs) spiller en vigtig rolle i at opretholde en optimal kropstemperatur og samtidig beskytte mod kulde, vind og fugt. Glem dem ikke i din taske! 

Før du tager af sted, skal du planlægge din rute omhyggeligt og tage højde for vejrforholdene og lavinerisikoniveauet. Fortæl altid nogen, hvor du skal hen, og hvornår du cirka forventer at være tilbage.

Lagoped anbefaler, at du følges med en bjergguide, der kender de pågældende bjergmassiver. 

Randonnéeski er en krævende aktivitet, der aktiverer mange muskelgrupper. God forudgående træning, herunder konditions- og styrketræning, giver dig mulighed for at få fuldt udbytte af din tur.

Randonnéeski giver dig mulighed for at fordybe dig i naturen. Respekter dette skrøbelige miljø ved at følge de afmærkede stier, undgå at forstyrre dyrelivet og tage alt dit affald med dig.

Sørg for ikke at efterlade spor efter dig i bjergene, bortset fra dine skispor. Naturen gør os den ære at byde os velkommen året rundt, og det er vores pligt at respektere den ved at tage hensyn til hele dens fauna og flora. 

Men eftersom du har valgt Lagoped til at følge dig på dine største eventyr, er du allerede ét med Naturen. #Onewithnature #Wearenotalone

Randonnéeski er en spændende aktivitet, der kræver godt udstyr for at kunne dyrkes sikkert. Ved at følge denne guide og vælge kvalitetsudstyr som det, Lagoped tilbyder, er du klar til uforglemmelige eventyr i bjergene. Husk at planlægge dine ture grundigt, respektere miljøet og frem for alt nyde hvert øjeblik i naturen. God tur!

Alle skifotos i denne artikel er taget af Olivier Fichou, fotograf og medlem af Lagoped Family. Han fortæller os om et af sine eventyr på Mont Charvin.