Textiler Sonnenschutz: Was der UPF 50-Wert bei UV-Schutzkleidung wirklich bedeutet

Sie kommen von einem Tag in den Bergen zurück und haben einen Sonnenbrand auf den Armen, obwohl Sie ein langärmeliges T-Shirt getragen haben. Das ist keine Frage des Pechs: Ein klassisches weißes Baumwoll-T-Shirt hat einen UPF von 5 bis 8, was bedeutet, dass 80 bis 87 % der ultravioletten Strahlen vom Stoff blockiert werden und 13 bis 20 % weiterhin die Haut erreichen.

Der UPF-Wert ist das, was den Unterschied macht zwischen einem Kleidungsstück, das bedeckt, und einem, das schützt.

Jeder kennt den SPF von Sonnencremes. Der UPF, Ultraviolet Protection Factor, ist das Äquivalent für Textilien, aber beide messen nicht genau dasselbe.

Der SPF bewertet nur den Schutz vor UVB-Strahlen, die Sonnenbrände verursachen. Der UPF misst die Fähigkeit eines Stoffes, das gesamte UV-Spektrum, also UVA und UVB, zu blockieren. UVA dringen tiefer in die Haut ein, verursachen vorzeitige Hautalterung und tragen zur Entstehung von Hautkrebs bei, ohne sofort einen Sonnenbrand auszulösen: Diese Strahlen werden vom SPF nicht abgedeckt.

Anti-UV-Kleidung mit UPF 50+ Zertifizierung lässt weniger als 2 % der UV-Strahlen durch, was einem vollständigen Sonnenschutz entspricht. Die Angabe UPF 50+ entspricht der höchsten Klassifizierung der europäischen Norm EN 13758-1. Unter 40 darf ein Kleidungsstück in Europa rechtlich nicht als „UV-Schutz“ gekennzeichnet werden.

Ein UV-Strahl, der auf ein Textil trifft, kann drei Wege nehmen: von der Stoffoberfläche reflektiert werden, von den Fasern absorbiert werden oder in alle Richtungen gestreut werden. Was durchdringt und die Haut erreicht, ist das, was weder reflektiert, absorbiert noch gestreut wurde.

Fünf Parameter bestimmen die Schutzfähigkeit eines Stoffes. 

• Die Art der Faser: Manche Materialien absorbieren UV-Strahlen natürlich, während andere sie frei durchlassen. 
• Die Dichte des Strickens: Je weniger Platz zwischen den Fäden ist, desto weniger UV-Strahlen können hindurchdringen. 
• Die Farbe spielt ebenfalls eine wichtige Rolle: Dunkle und gesättigte Farbtöne absorbieren mehr. 
• Die eventuell aufgebrachten oder in die Faser integrierten Behandlungen können den Schutz verstärken. 
• Und schließlich der Zustand des Kleidungsstücks: Ein abgenutzter, gedehnter oder nasser Stoff lässt deutlich mehr UV-Strahlen durch als ein neuer.

Deshalb können zwei optisch ähnliche Kleidungsstücke völlig unterschiedliche Leistungen zeigen. Der Schutz von UV-Schutzkleidung ist nicht sichtbar, sondern messbar.

Es gibt vier Haupttechniken, um einen UPF 50 zu erreichen. Sie sind weder in der Haltbarkeit des Schutzes noch im Tragekomfort oder im Herstellungsaufwand gleichwertig.

Das ist die mechanischste und zuverlässigste Methode. Man verringert den Abstand zwischen den Maschen, damit UV-Strahlen physisch weniger durchdringen können. Der Schutz ist strukturell: Er wäscht sich nicht aus, lässt mit der Nutzung nicht nach und hängt von keiner chemischen Behandlung ab. Der Kompromiss ist real: Ein zu dichtes Gewebe wird schwer und wenig atmungsaktiv. Die Kunst besteht darin, die Dichte so zu kalibrieren, dass UV blockiert werden, ohne das Kleidungsstück in eine Sauna zu verwandeln.

Nicht alle Fasern verhalten sich gegenüber UV-Strahlen gleich. Polyester absorbiert dank seiner chemischen Bindungen natürlich einen Teil der Strahlung: Ein hochwertiges Polyester-Jersey beginnt oft bei einem UPF von 15 bis 30 vor jeglicher Behandlung. Polyamid schützt gut, aber weniger effektiv. Baumwolle, Schurwolle und Zellulosefasern (Viskose) lassen bei gleicher Struktur deutlich mehr UV durch. Von einer natürlich schützenden Faser auszugehen bedeutet, eine solide Basis zu schaffen, auf der die Maschendichte den Rest erledigen kann.

Einige Hersteller fügen UV-Absorber direkt beim Extrudieren des Garns in das Material ein, oft Titandioxid oder Zinkoxid in Form von mineralischen Mikropartikeln. Der Schutz ist in die Faser selbst integriert: Er geht beim Waschen nicht verloren.

Diese Technik erfordert eine präzise industrielle Beherrschung und Spinnpartner, die die gleichbleibende Leistung von Charge zu Charge garantieren können. 

Sie wirft jedoch Gesundheits- und Umweltfragen auf: Die Nanopartikel von TiO2 und ZnO stehen bei den europäischen Gesundheitsbehörden wegen ihrer potenziellen Toxizität beim Einatmen während der Herstellung zunehmend im Fokus, und ihr Verbleib im Abwasser nach dem Waschen ist noch schlecht dokumentiert. Das ist einer der Gründe, warum Lagoped einen rein strukturellen Schutz ohne chemische Zusatzstoffe in der Faser bevorzugt hat.

Das ist die einfachste Lösung in der Umsetzung, aber die am wenigsten dauerhafte. Der Stoff wird mit UV-absorbierenden Molekülen behandelt, die auf der Oberfläche aufgebracht werden. Ein UPF 50, der ab Werk angegeben wird, kann nach 20 bis 40 Waschgängen auf UPF 20 sinken. Für Outdoor-Bekleidung, die oft schwitzt, gespült und gewaschen wird, ist das eine wichtige Einschränkung, die man berücksichtigen muss.

Die europäische Norm ist in zwei Teile mit klar unterschiedlichen Rollen unterteilt.

Der Teil 1 (EN 13758-1) spezifiziert die Messmethode im Labor am Stoff: Der Stoff wird einem Referenzsonnenspektrum auf einem Spektralphotometer ausgesetzt, im trockenen Zustand, dann bis zu +10 % gedehnt und nass, um reale Nutzungsbedingungen zu simulieren. Dieser Teil liefert den UPF-Wert eines Materials.

Der Teil 2 (EN 13758-2) regelt, was auf dem Etikett des fertigen Kleidungsstücks angegeben werden darf. Um einen UV-Schutz zu beanspruchen, muss der gemessene UPF mindestens 40 betragen. Ab diesem Schwellenwert kann "UPF 40+" angegeben werden; über 50 "UPF 50+". Die Norm stellt auch Anforderungen an die Körperbedeckung: die geschützten Bereiche müssen ausreichend bedeckt sein, damit die Angabe legitim ist.

Die Materialien von Lagoped wurden gemäß der Norm EN 13758-1:2001+A1:2006 vom Labor CITEVE getestet, einer akkreditierten Einrichtung in Portugal. Dieser Punkt ist wichtig zu verstehen: es ist das Material, das nach der Norm zertifiziert ist, nicht das Kleidungsstück als Ganzes. Die Bereiche, die nicht vom zertifizierten Stoff bedeckt sind, bieten keinen Schutz.

Bei Lagoped ist der Ansatz konsistent mit dem restlichen Vorgehen: keine Oberflächenbehandlung, die mit der Zeit und den Waschgängen nachlässt. Die UPF 50+ zertifizierten Materialien der Kollektion kombinieren zwei dauerhafte Hebel: ein recyceltes Polyester, das UV-Strahlen natürlich absorbiert, verarbeitet mit einer ausreichenden Maschendichte, um die Strahlung zu blockieren und dabei atmungsaktiv und leicht bei Anstrengung zu bleiben.

Lagoped hat eine Kollektion von Kleidungsstücken entwickelt, die aus zertifizierten UPF50+ Materialien hergestellt werden. Alle werden in Europa aus recycelten Materialien gefertigt, mit einer 5-Jahres-Garantie und einem Reparaturversprechen.

Eine Präzisierung, die offensichtlich scheint, aber wichtig bleibt: nur die von zertifizierten Materialien bedeckten Bereiche sind geschützt.

Der Schutz kann weniger wirksam sein, wenn das Kleidungsstück stark abgenutzt, nass oder übermäßig gedehnt ist. An unbedeckten Stellen wie Gesicht, Händen und freiem Nacken bleibt Sonnencreme unverzichtbar.

Die Frage ist nicht, zwischen beiden zu wählen, sondern zu verstehen, was jeder besser macht.

Die Hauptgrenze der Sonnencreme ist ihre Abhängigkeit von der Anwendung. Offizielle Empfehlungen raten zu einer Neuanwendung alle zwei Stunden, häufiger nach starkem Schwitzen, Reibung durch einen Rucksack oder nach dem Baden. In der Praxis tragen die meisten Nutzer zwei- bis viermal weniger Creme auf als die Menge, die nötig ist, um den angegebenen LSF zu erreichen. Ein UPF 50+ Kleidungsstück verliert im Tagesverlauf nicht an Schutz: Es schützt genauso gut um 9 Uhr wie um 16 Uhr, ohne dass man nachcremen muss.

Die Körperbedeckung ist ein weiterer konkreter Vorteil. Ein Langarm-T-Shirt oder eine technische Hose bedecken auf einen Schlag Schultern, Arme, Brust, Rücken und Beine – Bereiche, die mit Creme schwer richtig zu erreichen sind. Das Ergebnis: Man schätzt, dass ein gutes technisches Kleidungsstück 60 bis 70 % Sonnencreme spart bei einem Ausflug.

Es gibt auch eine Umweltaspekt, den man nicht ignorieren darf. Einige chemische UV-Filter in Sonnencremes, insbesondere Oxybenzon und Octinoxat, sind für ihre Toxizität gegenüber aquatischer Fauna bekannt. Mehrere Reiseziele (Hawaii, Palau, ein Teil von Mexiko) haben deren Verwendung verboten, um die Meeresökosysteme zu schützen. Für diejenigen, die in den Bergen, am Fluss oder auf dem Wasser unterwegs sind, bedeutet jedes Gramm Creme, das nicht auf den von Textilien bedeckten Bereichen aufgetragen wird, ein Gramm, das nicht in einem Bach oder See landet.

Um das Thema Schutz in großer Höhe zu vertiefen, wo die UV-Strahlung bei 2.000 Metern um etwa 27 % und bei 3.000 Metern um mehr als 40 % zunimmt, lesen Sie unseren Artikel über den UV-Schutz beim Wandern und in den Bergen.