Hvordan klæder man sig til bjergbestigning?
|
Bjergbestigning – det ultimative eventyr, hvor bjergenes tinder møder himlen – kræver grundig forberedelse, begyndende med valget af udstyr og beklædning.
I højfjeldet er vejrforholdene omskiftelige og til tider ekstreme, hvilket kræver omhyggelig planlægning. Hos Lagoped er hvert stykke tøj, fra inderste lag til snedækkede tinder, designet til at sikre komfort, beskyttelse og ydeevne, så du kan flytte dine grænser med fuld tillid. Opdag, hvordan du klæder dig til bjergbestigning, og udforsk vores udvalg af udstyr, der er omhyggeligt designet til at følge dig på hver opstigning.
Valg af beklædning til bjergbestigning
For at få glæde af alle sportsaktiviteter uanset vejret inviterer vi dig til at følge det tidløse lag-på-lag-princip. Vi fortæller om det i vores artikel “Sådan klæder du dig i tre lag – den ultimative guide”. Det er en stor fordel, når du skal håndtere skiftende vejrforhold og intensiteten i de aktiviteter, du dyrker, fordi hvert lag spiller en vigtig rolle for udøverens komfort og beskyttelse.
Basislag til bjergbestigning
Systemet med tre lag er særligt velegnet til bjergbestigning og tilpasses de forskellige klimaforhold under en opstigning. Det sørger for, at bjergbestigeren er godt isoleret mod kulden og beskyttet mod vejret.
Det første lag skal være åndbart og lede sveden ud, så udøveren holdes tør. Vi anbefaler den åndbare tekniske T-shirt TEETREK. For ekstra varme udvikler Lagopeds teams en teknisk T-shirt med ærmer. Vi anbefaler, at du tilmelder dig nyhedsbrevet, så du ikke går glip af nogen nyheder.
Det andet lag regulerer temperaturen og tages ofte af under vedvarende anstrengelse for at øge komforten. I så fald vælger man en fleece eller en dunjakke – to tekniske beklædningsdele, der holder på den varme, kroppen afgiver.
Til dem, der foretrækker fleece, anbefaler vi vores varme RYPA-fleece med en finish i “fåreuld” og vandtætte skulderforstærkninger, der er udviklet med udgangspunkt i vores tekniske jakker. Den er ideel til vandring, klatring og bjergbestigning.
Til meget anstrengende aktiviteter giver den tekniske bjergfleece PHANTOM både den lethed og varme, der er nødvendig til bjergbestigning. Den er meget populær blandt bjergbestigere, klatrere og skiløbere og fås med eller uden hætte.
For dem, der foretrækker dunjakker, er den varme HEYDO2-dunjakke ideel til bjergbestigning: Den er let og giver høj varmeisolering.
Jakker og bukser
Når det gælder yderlagene, handler det om at sikre perfekt beskyttelse mod vejrliget. Vandtætte, åndbare og vindtætte produkter anbefales i høj grad til bjergbestigning. Beskyttelse er altafgørende!
Hos Lagoped er tøjet til det tredje lag vandtæt takket være deres Sympatex©-membran, et mere holdbart alternativ til Gore-Tex©-teknologien. Vores jakker og bukser beskytter os dermed mod vind, regn og sne uden at gå på kompromis med åndbarheden.
Til bjergbestigning anbefaler vi den vandtætte bjergbestigningsjakke EVE, et referenceprodukt i Lagoped-fællesskabet. Den er vandtæt, vindtæt og åndbar. Den er velegnet til barske vejrforhold, holder regn og vind ude og bevarer kropsvarmen. Den kan bruges året rundt og til alle former for aktiviteter, hvilket gør den til et alsidigt produkt.
Hvad angår bukser, er de vandtætte SUPA-alpinbukser den ideelle model. De er tilstrækkeligt strækbare til at følge dine bevægelser, og de er både vandtætte og vindtætte. De er bløde og kan bruges uden lange underbukser ned til -5°C eller sammen med de varme HARFANG-lange underbukser i mindre venlige temperaturer.
Tilbehør
Listen over udstyr til alpinisme stopper naturligvis ikke ved tøjet. Det er altafgørende at beskytte kroppens yderpunkter ordentligt, da de er mere følsomme over for ekstreme temperaturer.
Lad os begynde med skoene: Vælg alpinstøvler med en robust sål for maksimalt greb. Det er vigtigt at gå dem til før ekspeditionen for at undgå vabler. Som supplement til udstyret kan du få brug for stegjern, en klatresele, en isøkse, en hjelm, reb og andet teknisk udstyr. Sørg for at have alt det rette udstyr ved at følge rådene fra højfjeldsguiderne.
Når du skal transportere dit udstyr, er alpinrygsækken lige så vigtig: Den skal være stor nok til at rumme ekstra lag tøj og have remme til transport af udstyr, men ikke være for tung, så du ikke udmattes unødigt. Vores KIIRUNA2-bjergsæk er ideel til alpinisme: Den er let og uforgængelig, og størrelsen kan tilpasses dine behov. Vi har designet den til terrænet med detaljer til fastgørelse af ski, isøkser, reb og hjelm.
I højderne er det nødvendigt at bruge en effektiv UV-beskyttelse for at beskytte ansigt og øjne mod de stærkere UV-stråler langs de snedækkede tinder. Solcreme og solbriller skal være af god kvalitet.
Hvad med hovedet? Vi anbefaler, at du bruger en hue, en elefanthue eller en kasket for at beskytte dit hoved mod kulde og/eller sol.
Endelig er vandtætte og varme handsker afgørende for at beskytte dine hænder.
Lagoped-garderoben vokser hele tiden, så vi kan tilbyde jer uundværligt og tidløst udstyr. I kan allerede nu udstyre jer med hue, pandebånd eller halsedisse, men I må vente lidt endnu, før I kan opdage vores kommende nyheder. Det lover vi – vi arbejder allerede på dem!
De sidste råd
Bjergbestigning er en teknisk sportsaktivitet, der kræver omtanke og sikkerhed. Før I begiver jer ud på eventyr, skal I sikre jer, at I har det nødvendige tekniske og fysiske niveau, at I er i godt selskab og har det rigtige udstyr. I bjergene, ligesom på havet eller andre steder, anbefaler vi alle at lægge stoltheden til side, lytte til sig selv, forstå det miljø, man befinder sig i, og lytte til andre. Det er afgørende for et vellykket eventyr i fuld sikkerhed.
Endelig må I ikke glemme at tjekke vejret, før I tager af sted: Forholdene i højderne ændrer sig meget hurtigt, så det er vigtigt at holde sig orienteret før afgang og under opstigningen.
En sidste anbefaling, og ikke den mindst vigtige: sørg for ikke at efterlade spor efter jeres færden i bjergene, bortset fra aftrykket af jeres fodtrin. Naturen gør os den ære at byde os velkommen året rundt, og det er vores pligt at respektere den ved at tage vores affald med os og respektere hele dens dyre- og planteliv. Men eftersom I har valgt Lagoped til at ledsage jer på jeres smukkeste eventyr, er I allerede ét med naturen. #Onewithnature #Wearenotalone
Kort sagt kræver bjergbestigning særlig opmærksomhed på udstyrets kvalitet og lag-på-lag-princippet for at regulere kropstemperaturen og sikre optimal beskyttelse. Sikkerheden – jeres egen og andres – er den absolutte prioritet i bjergene, så sørg for at være ordentligt udstyret. Se derfor med det samme vores udvalg af beklædning til bjergbestigning.
Når I er tilbage, så glem ikke at dele jeres bedste minder med os på de sociale medier eller via vores kontaktformular. Vi elsker at se jeres smil og magien i jeres eventyr.
Til bjergtoppene!
