27. august 2025: Foredrag – Mental forberedelse

Under den store trailuge i Chamonix åbner Refuge des Traileurs by Lagoped x Campus x Au Vieux Campeur dørene for en række møder, workshops og løbeture. Et unikt sted i hjertet af Chamonix, hvor man kan udvikle sig, udveksle erfaringer og løbe på en anden måde i en ansvarlig og hyggelig atmosfære.

Triatlet og grundlægger af Campus Coach, Tristan Pawlak, deler sine råd om, hvordan man går til træning og konkurrencer med ro og effektivitet. Stresshåndtering, visualisering, selvtillid: Opdag de mentale nøgler til at præstere … og få endnu mere glæde ud af løbet.