Alpinisme Hiver - Niveau 1: LA BASE
Objectif: J’apprends les bases de l’alpinisme
- Techniques d’évolution, corde (nœuds).
- Notion d’assurance corde courte, et notions d’orientation.
- Préparation de la course : faire son sac, vérification météo et conditions.
Gestion de la course et de la sécurité : je reconnais les dangers objectifs et subjectifs (dévissage, crevasse, conditions, météo et fatigue).
Niveaux :
- Je prépare et réalise une course de niveau F.
– Être au bon endroit au bon moment.
– 1000 m de D+ pour 3 à 4h de montée.
6 personnes maximum par guide.
Prix par personne.
Dates de départ:
- 26 novembre 2022
- 17 décembre 2022
La journée comprend l'encadrement en partenariat avec le bureau des Guides de Grenoble par un professionnel guide de haute montagne diplômé.
La formation comprend également:
- La préparation : vidéo-conférence la veille (40 minutes) pour expliquer le choix de la sortie. Et vous donner les clés de lecture pour comprendre le topo/météo/difficultés/horaire.
- Pendant la sortie : vous donner les clés de la gestion de la course (cheminement/horaire) et gestion de groupe (fatigue/stress).
- Le débriefing de fin de sortie. Retour sur la journée et la gestion de la sécurité.